故事发生在繁华的大城市香港，谭东（傅声 饰）和爷爷靠经营一个橙汁摊维持生计。谭东大字不识一个，却有着一身了得的功夫和力气，仅凭一双厚实的大手便能够榨出橙汁，爷孙两人的生意因此格外的好。 　　很快，一个名叫徐豪（王龙威 饰）的小混混便注意到了谭东，他先发制人挑衅后者却在比武之中一败涂地。羞愤之中，徐豪设下诡计令谭东背负上了贩毒的罪名，谭东因此遭到了警方的通缉。无奈之下，谭东踏上了逃亡的旅途，一路来...

满清入主中原后，有讳于汉族民众以武术造反，严禁民间习武。少林本也应列禁例之内，但有鉴于寺中弟子皆武艺高强，清廷于是命少林选派弟子，教授八旗官兵武艺。然而有一将军（王龙威饰）深觉少林终乃清廷心腹大患，又不满于其隐匿寺中武僧，仅指派俗家弟子前往授艺，终生挑拨南北少林两家，另双方自相残杀以剿少林之念。...

青年导演韩小山落魄郁郁不得志，历时五年创作出剧本《寻找桃园》被土炮范不着看上，并投资拍摄。韩小山的同学大栓一直在剧组给韩小山拆台，并且离间韩小山和影帝程虎的关系。还使得韩小山面临仙人跳绑架和勒索的危险。最终一直坚信努力就能获得成功的韩小山突破了层层险阻和艰难，最终获得成功.........